Ginés Alcántara. Formador Experto en Motivación, Deporte y Felicidad.
Tu rutina precompetitiva como herramienta invisible de alto rendimiento. ¿Te ha pasado alguna vez que sentías no llegar al tapiz en tu mejor versión, aunque tuvieras el ejercicio más que trabajado y preparado? ¿Esa sensación de tenerlo controlado en cada entrenamiento, sin dudas, y sin embargo; que éstas surjan de cara a la competición? En…
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Esa fue la pregunta que me hice hace unas semanas, movido por mi curiosidad y mi inquietud constante por la tecnología, la productividad y el aprendizaje autodidacta. Como alguien apasionado por la innovación, no podía dejar de preguntarme: ¿Hasta qué punto es posible que la inteligencia artificial (IA) sea realmente útil para algo tan complejo…
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El deporte va más allá de entrenar y competir, hacer repeticiones o conseguir marcas. El deporte puede ser un estilo de vida, un viaje de superación personal y, sobre todo, una fuente de satisfacción y diversión. Pero, ¿cómo podemos sacarle el máximo partido a cada uno de nuestros entrenamientos? ¿Cómo podemos convertir cada sesión en…
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¡Hola! Si estás leyendo esto, probablemente sea porque se acerca una competición que consideras IMPORTANTE para tí. Permíteme que comience el post matizando eso de la importancia… 😉 Evidentemente no todos los eventos, torneos, competiciones, etc. son iguales. Los hay de distinto nivel, magnitud o envergadura. Sin embargo, y sobre todo en el caso de…
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Antes de leer el post, que sepas que antes, durante, o después, puedes escucharlo aquí: Hola. Si estás escuchando este audio (o leyendo este post), es porque se acerca un momento importante para ti. Un momento que hace tiempo que deseas, y que a la vez te envuelve en dudas y nervios. Créeme, no merece…
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Escrito en 2012. Vigente a día de hoy. Y siempre. Espero que os guste. Soy nuevo en el barrio. Llevo apenas unas horas aquí y quiero vivir en la Calle Felicidad. Decidí mudarme hace algunos días. Siempre he vivido en esta ciudad, pero en una zona distinta. Nací, en la Calle del Conformismo. Creo que…
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