Etiqueta: coaching deportivo

Cómo crear tu rutina precompetitiva en gimnasia rítmica: 3 pilares para llegar conectada y rendir al máximo

Tu rutina precompetitiva como herramienta invisible de alto rendimiento. ¿Te ha pasado alguna vez que sentías no llegar al tapiz en tu mejor versión, aunque tuvieras el ejercicio más que trabajado y preparado? ¿Esa sensación de tenerlo controlado en cada entrenamiento, sin dudas, y sin embargo; que éstas surjan de cara a la competición? En…
Leer más

SOY GIMNASTA

(ARTÍCULO RECUPERADO DE MI ANTIGUO BLOG) Tras varias temporadas estudiando de cerca este deporte, hablando mucho con entrenadoras, padres y gimnastas me he atrevido a escribir esta pequeña carta abierta, extrayendo lo que muchas palabras, gestos y reacciones querrían decir y que la mayoría de ocasiones acaba por no salir de la boca de las…
Leer más

WhatsApp ¿Hablamos por Whatsapp?