Categoría: Blog

febrero 8, 2016

Cuando sonríes, molas más. Sudadera solidaria

Bueno, bueno… Aquí tienes mi frase en una guachipética sudadera (o camiseta), en edición limitada, por un precio asequible… ¡Y POR UNA BUENA CAUSA! Un capricho para ti, para pasear o hacer deporte con la sonrisa puesta y molando MOGOLLÓN. Elige entre sudadera o camiseta. […]

agosto 25, 2015

¿Por qué tu pretemporada debe ser diferente?

Cada temporada los deportistas individuales, los equipos… damos comienzo a esta primera etapa con ilusión, energía y muchos propósitos. Sin embargo, año tras año la rutina se apodera de nosotros y la pretemporada suele convertirse en un trabajo muy parecido al del año anterior. Preparación […]

junio 3, 2015

Felicidad y bienestar: cuestión de equilibrio.

No soy persona de extremos. No me gusta lo mucho ni lo poco, prefiero lo intermedio. Ni todo ni nada, pero sí un poco de todo, y un nada de todo. Como el yin yang. Esa dualidad de extremos que se encuentran en todas las […]

marzo 27, 2015

5 momentos al día para ser más FELIZ y VIVIR MEJOR

Publicado en mi antiguo blog y facebook. 3 de febrero de 2011 Tan sólo 5 momentos al día para sentirte mejor. Poco más de 10 minutos repartidos en 24 horas para ser más feliz. Este es mi truco: 5 ocasiones en la que hacer el […]

marzo 8, 2015

Viajar: la otra educación.

Como ya much@s de vosotr@s sabréis soy MAESTRO de Educación Física, de vocación, y aunque a día de hoy no ejerzo como tal, sigo vinculado a los ámbitos de la Educación y el Deporte gestionando escuelas deportivas. Mi currículum académico pasa por la educación primaria, secundaria, […]

marzo 1, 2015

HABLEMOS DE AUTOFOTOS

De autofotos. Que no de selfies. Me declaro supermegahiperfan de las autofotos; de los selfies también, pero menos. A estas alturas probablemente todos sabréis lo que es un selfie, pero ¿crees que el selfie nació así, de la noche a la mañana? ¡Pues no! El […]