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¿Por qué tu pretemporada debe ser diferente?

Cada temporada los deportistas individuales, los equipos… damos comienzo a esta primera etapa con ilusión, energía y muchos propósitos. Sin embargo, año tras año la rutina se apodera de nosotros y la pretemporada suele convertirse en un trabajo muy parecido al del año anterior. Preparación física por un tubo, principios técnico-tácticos y pequeñas modificaciones que …

Felicidad y bienestar: cuestión de equilibrio.

No soy persona de extremos. No me gusta lo mucho ni lo poco, prefiero lo intermedio. Ni todo ni nada, pero sí un poco de todo, y un nada de todo. Como el yin yang. Esa dualidad de extremos que se encuentran en todas las cosas y se complementan entre sí. Así concivo la vida. …

Viajar: la otra educación.

Como ya much@s de vosotr@s sabréis soy MAESTRO de Educación Física, de vocación, y aunque a día de hoy no ejerzo como tal, sigo vinculado a los ámbitos de la Educación y el Deporte gestionando escuelas deportivas. Mi currículum académico pasa por la educación primaria, secundaria, la diplomatura en Magisterio y un Máster en Gestión Deportiva, …

HABLEMOS DE AUTOFOTOS

De autofotos. Que no de selfies. Me declaro supermegahiperfan de las autofotos; de los selfies también, pero menos. A estas alturas probablemente todos sabréis lo que es un selfie, pero ¿crees que el selfie nació así, de la noche a la mañana? ¡Pues no! El selfie que conoces, tan de moda, tan fácil de hacer …

Cuando sonríes, molas más.

El título probablemente te suene a publicidad del canal de Youtube que acabo de estrenar, y por supuesto ¡así es! 🙂 Es el eslogan del mismo, parte de mi filosofía de vida, y el regalo que quiero hacerte hoy: Y es que cuando sonríes, de verdad, MOLAS MÁS. Tu guapura se equipara y supera a la de …

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