SOY GIMNASTA

(ARTÍCULO RECUPERADO DE MI ANTIGUO BLOG) Tras varias temporadas estudiando de cerca este deporte, hablando mucho con entrenadoras, padres y gimnastas me he atrevido a escribir esta pequeña carta abierta, extrayendo lo que muchas palabras, gestos y reacciones querrían decir y que la mayoría de ocasiones acaba por no salir de la boca de las Read more about SOY GIMNASTA[…]

¿Qué he aprendido hoy en un torneo de gimnasia rítmica?

Esta mañana he vuelto después de unos meses, a poder disfrutar de un torneo de gimnasia rítmica. Suelo hacerlo cada vez que puedo, para acompañar a las niñas del Club Oleza de Orihuela, con las que trato de hacer un seguimiento siempre que podemos, desde la perspectiva del coaching deportivo. Aprovechando que he encontrado un Read more about ¿Qué he aprendido hoy en un torneo de gimnasia rítmica?[…]

Felicidad y bienestar: cuestión de equilibrio.

No soy persona de extremos. No me gusta lo mucho ni lo poco, prefiero lo intermedio. Ni todo ni nada, pero sí un poco de todo, y un nada de todo. Como el yin yang. Esa dualidad de extremos que se encuentran en todas las cosas y se complementan entre sí. Así concivo la vida. Read more about Felicidad y bienestar: cuestión de equilibrio.[…]

Reto: ¿24 horas sin quejarte?

Este es un vídeo lleno de CAUSALIDADES. De un vídeo que sí estaba planeado y una publicación en Facebook nació la idea de compartiros el reto con el que me encontré. ¿24 horas sin quejarte? Te aconsejo que hagas la prueba, no sabes lo bien que duerme un@ después de todo un día sin quejarse Read more about Reto: ¿24 horas sin quejarte?[…]

Cuando sonríes, molas más.

El título probablemente te suene a publicidad del canal de Youtube que acabo de estrenar, y por supuesto ¡así es! 🙂 Es el eslogan del mismo, parte de mi filosofía de vida, y el regalo que quiero hacerte hoy: Y es que cuando sonríes, de verdad, MOLAS MÁS. Tu guapura se equipara y supera a la de Read more about Cuando sonríes, molas más.[…]

Sobre mi.

+34. Papá. Compañero de viaje de Julia en esto llamado vida. Familia. Más cerca, o más lejos. Siempre ahí. Apasionado. Con lo que siento. Con lo que hago. Superación. No music, no life. Silencio, al menos un rato al día. A veces más. Deporte en vena. Voleibol. Sentirme bien. Orihuela. El resto del mundo por descubrir. Read more about Sobre mi.[…]

El encanto de lo cotidiano

Lo cotidiano se convierte en especial, cuando un@ aprende a transformarlo. Porque las personas con las que compartes todo cada día, son más increíbles cuando aprendes a mirarlas con otros ojos. Porque cada celebración será inolvidable si la saboreas y consigues olvidarte por un rato de todo lo demás. Porque los pequeños detalles son los Read more about El encanto de lo cotidiano[…]

TIME TO CHANGE

Acabo de darme un homenaje. Y en toda regla. Todo un surtido de calorías, gases y colesterol acumulados en uno de esos menús de burguer, bebida y patatas. Y por si fuese poco, un helado de postre; nata y chocolate. ¡Una bomba metabólica! Y es que la de hoy era una cena especial, de esas de Read more about TIME TO CHANGE[…]

Vivir es navegar en alta mar. (Rescatado de mi antiguo blog)

Cuando tenemos claro nuestro rumbo los vientos suelen sernos favorables, las corrientes se ponen de nuestra parte y no hay nada ni nadie que nos aparte de nuestro FOCO. Sin embargo a veces, sin avisar y de pronto, nos sorprende una tormenta, un viento cruzado que nos descentra y desenfoca, haciéndonos perder la dirección. Nos dan de Read more about Vivir es navegar en alta mar. (Rescatado de mi antiguo blog)[…]