¡MUÉVETE!
Ejercicio físico, alimentación equilibrada y descanso. Desde el deporte base al profesional, pasando por el amateur y la salud, el coaching deportivo tiene como valor añadido un enfoque emocional y te ayudará a mejorar tu rendimiento o bienestar.
- Seguimiento de deportistas a nivel individual o colectivo.
- Asesoramiento en la planificación/establecimiento de metas y objetivos para deportistas y equipos.
- Trabajo específico de aspectos como la respiración, concentración, atención, visualización, etc.
- Acompañamiento en la recuperación de lesiones.
- Procesos de coaching para deportistas individuales, equipos, técnicos, directivos y organizaciones deportivas en general.
- Talleres de motivación, liderazgo, comunicación.